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泉州哪些做法有助于順產順利進行
2017-10-25

 　　泉州哪些做法有助于順產順利進行?經(jīng)歷了辛苦的懷胎十月，終于到了分娩的時刻，很多準媽媽為了寶寶的健康，都會選擇順產來完成分娩，大多數(shù)的準媽媽在順產過程中都會出現(xiàn)疼痛的感覺，為了幫助準媽媽們順利完成分娩。那么，泉州哪些做法有助于順產順利進行?下面由泉州福興婦產醫(yī)院的醫(yī)師為你解答。

　　哪些做法有助于順產順利進行：

　　1、準媽媽們可以用手按壓、撫摸疼痛的地方，這樣做可以在疼痛中讓自己放松心情。還可以用熱水袋放在腰部，以此來起到舒緩身體、緩和疼痛的作用。如果是白天的話，準媽媽們應該盡量坐起來，這是由于陣痛時，子宮是一面前傾一面向下收縮的，所以把身體略微前傾，在減少疼痛感的同時，還可以讓肌肉得到放松。晚上的話，采取側臥的姿勢會比較好。

　　2、通常情況下，隨著胎頭的下降，準媽媽陣痛的部位也會有所改變，所以準媽媽們?yōu)榱隧樌瓿煞置洌瑧摫M量找到感覺舒服的姿勢，這樣才能得到更好地放松。

　　3、準媽媽們有效緩解陣痛的方法就是采用呼氣式呼吸法。如果強忍疼痛的話，身體就會變得僵硬，這就會導致疼痛感加重。 》》》泉州順產分娩要注意的原則

　　準媽媽們順產后的注意事項有哪些?

　　順產注意事項一：如何增加順產的機概概概率，順產前多運動，運動可以增加骨盆腔與產道肌肉的彈性。同時也可以減輕生產中的疼痛，縮短產程的時間，同時還可以減少產道出血和撕裂的幾概概概率。有助于順產。

　　順產注意事項二：順產后回房需靜養(yǎng)。因為生產的順產過程耗費了產婦大量的體力和精氣，所以產后應該讓產婦安安靜靜的睡上一大覺，至于寶寶應該讓家人代為照顧。

　　順產注意事項三：順產前后飲食要跟上，順產前，要注意營養(yǎng)，也要控制體重;順產后應該多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，但是要選擇易消化非油炸的食物，較好先從流失開始進食。

　　順產注意事項四：順產后注意避風。順產的產婦因為骨縫全部打開，一旦吹冷風就會受風著涼，導致關節(jié)疼痛，也許會造成一輩子難以恢復的疾病。

　　順產注意事項五：順產后注意事項，順產后及早下地運動，不要因為是順產的產婦覺得耗費的精力和體力特別大就一直臥床休息，像過去的產婦一樣，連吃飯喝水都讓家人幫忙，這樣是完全不可以的，產后及早下床對日后的恢復非常有利，而且還可以保持體形。

　　以上就是泉州福興婦產醫(yī)院醫(yī)師關于對“泉州哪些做法有助于順產順利進行”的介紹，希望對您有所幫助。文章內容僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)。一切診斷與治療請遵從就診醫(yī)生的指導。如果您還有疑問，可聯(lián)系我院醫(yī)師，或者撥打健康熱線：4000915999。